線上一般增肌減脂學生🌺
兩個時間點相隔八週
體脂下降、肩膀、腿部的肌肉成長改變的好明顯🤩🤩
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突然收到 @s831013551101 傳來的訊息，
我才知道原來上一場的比賽妳也有上場！
看到比賽照我真的是嚇到，
即便我們合作結束，妳還是一直努力維持並進步！
很高興當初 @s831013551101 來找我進行增肌減脂，
讓我能夠更新妳的知識，
改變也奠定妳的飲食及訓練方式，
讓妳朝著目標慢慢進步！
也自己登上第一場比賽！
在我這兒學到的知識
現在的妳也能靈活應用在生活中！
妳給我好多的感謝😭，
我也深深感覺到妳真的跳脫舒適圈，
已經往前一大步了！
不過，也要謝謝妳自己，
對於不懂的問題總是馬上向我發問，
有願意學習的心，讓我很印象深刻🤩🥰
希望未來有機會能夠帶妳挑戰 @ifbb_pro_league 賽事了！🔥
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